军海医院马志贤，癫痫病是种对身体健康伤害非常大的疾病，日常生活中目前较为常见的癫痫高发人群主要有脑外伤癫痫病、继发性癫痫病和遗传因素所诱发的癫痫发作，也就是说脑外伤、遗传和症状性癫痫属于造成癫痫高发的因素，我们应该积极做好癫痫病的预防工作，尤其是癫痫病的高发人群更应该予以重视，首先我们应该对癫痫高发人群有所了解，下面为大家介绍。

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癫痫病的预防要注意什么

1、充足睡眠：睡眠不足易诱发癫痫，因此一定要保证充足睡眠，不要熬夜，尤其儿童癫痫病人更应保证充足的睡眠时间。

2、乐观情绪：实践证明，精神紧张、悲观失望等可促使癫痫发作。多数癫痫病人因长期反复发作以及社会上某些人的歧视而悲观失望。有了良好的心理状态，积极配合医生，坚持长期治疗，绝大多数病人可基本治好而过与正常人一样的生活。

3、癫痫的预防要注意饮食有节：饱餐或饥饿以及一次性大量饮水均可诱发癫痫。因此，必须合理营养，饮食有节，避免过饱或过饥或一次性大量饮水。另外，喝浓茶、食用含大量咖啡因的食品如巧克力可使癫痫发作。

4、癫痫的预防还要注意单一用药。盲目地多种药物合用是癫痫病人发生智力障碍的一个重要原因。有的人错误地认为癫痫药品越多效果越好，虽然已有明显副作用出现，因尚未完全控制发作仍然继续加量或增加药物品种，由于有些药物相互影响，合用时不但未提高治疗效果，反而副作用比单用某种药物时大得多。

癫痫的护理在用药上也要注意，为避免诱发癫痫发作，不宜用、禁止用的有以下药：

1、糖皮质激素(如地塞米松等)，可以诱发精神症状。大量、长期使用，会出现失眠、激动，甚至诱发精神病。儿童可以引起惊厥，诱发癫痫发作。

2、异烟肼(雷米封)，抗结核药，杀结核杆菌作用强，剂量大、时间长，能引起神经系统不良反应。如失眠、肌颤、诱发惊厥等。

3、阿米替林、利他林、丙米嗪等药，大剂量、长时间使用，能引起癫痫发作。丙米嗪为禁用药，其他则慎用。

4、驱虫药，如阿苯达唑，是广谱、高效驱虫药，可诱发癫痫，要忌用。

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　　温馨提示：癫痫是指大脑神经元异常放电引发突然、短暂且反复发作的脑部功能失常为主要特征的综合症。拥有良好的睡眠是保证一个人良好精神状态的比较好方法，同时良好的睡眠也是预防各种疾病发作的比较佳方法。在癫痫群体中，至少有25%的患者发作与睡眠有关。军海医院马志贤